Jak „wyłączyć się” od pracy w Święta i lepiej odpocząć?Odpowiadając na pytanie „Co nas najbardziej stresuje?” na ogół wymieniamy: nadmiar obowiązków, niskie zarobki, choroby i trudne relacje z partnerem, kłopoty
Zanim wybuchnie bomba – czyli jak zapobiegać kumulacji nerwów i ich szkodliwym następstwomNiekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby kokta
01 lutego 2017, LightscapeLagom, Kaizen i 66 dni – czyli jak zmienić cel w działanieO tym, że jesteśmy wytrwali w wyznaczaniu sobie celów i w dużej mierze niekonsekwentni w osiąganiu tych założeń, już wiemy. Wskazują na
Porzucił Cię chłopak i nie wiesz, co robić. Bardzo go kochałaś i kochasz nadal. Miotasz się, bo nie wiesz, czy prosić go, aby wrócił, obwiniasz się o to, że doszedł, cierpisz, jesteś już inną osobą. Jesteś zraniona, p
Ilekroć ktokolwiek będzie próbował Cię przekabacić na swoje poglądy i racje, zawsze przyjmuj te nowinki chłodno. Nie bierz sobie też ich zbytnio do serca – tym bardziej, gdy dotyczą bezpośrednio ciebie i jakiejś innej bli
Informacja prasowaŁódź, 3 stycznia 2019Postanowienia noworoczne – jak zacząć i dojść do celu?Utarło się, że 2 stycznia to dzień, w którym w życie wchodzą nasze postanowienia noworoczne. Kiedy już zregenerujemy się
5 Prostych Sposobów na Okazanie Miłości Twojemu PartnerowiAutorem artykułu jest FabianoDowiedz się co robić, aby pokazać twojemu partnerowi, jak bardzo go kochasz, urozmaicić wasze życie uczuciowe, wzmocnić wasz związek
Miłość, podobnie jak uroda i młodość – nie muszą trwać wiecznie, toteż nic dziwnego, że w pewnym momencie dochodzi do sytuacji, kiedy uczucie wygasa, jak to mówią niektórzy – „wypala się”. Wówczas przychodzi chwi
Work – Life Balance, czyli… no właśnie „Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”Work – l
5 zasad kupowania prezentów dla mężczyzn. Pamiętasz o nich? Badanie „Świąteczny prezentowy savoir vivre według Polaków” wskazało, że aż 87% z nas ma zwyczaj obdarowywać swoich bliskich w święta. Inspiracji szukamy w
